Week-end d'entraînement à Super-Dévoluy

Les 18 et 19 juin dernier, une trentaine de jeunes (et 15 adultes) ont fuit la canicule en montant dans le Dévoluy (Hautes-Alpes), pour un week-end d'entraînement organisé par la Ligue PACA de Course d'Orientation, orchestré par Olivier Estela (ACA Aix en Provence).

Première étape : un après-midi d'entraînement avec de multiples exercices (circuits relief, couloirs, micro sprint, descentes...), dont les jeunes sont venus à bout avec beaucoup de motivation malgré des perturbations dues à des troupeaux et des patous!
La soirée fut studieuse, avec une présentation des coachs sur le thème du relief, où même les plus aguerris ont appris de nouvelles informations.
Seconde étape : course au contact pour finir le dimanche matin, avec un relais Scénario en 4 sections alternées, avec départ en masse ou légèrement espacé.
Les jeunes ressortent ravis de ce week-end, on peut remercier Matthieu Puech et Eva Jurenikova les coaches, ainsi qu'Olivier Estela qui a coordonné toute la logistique !